◇焼肉食べながらダイエット!? 牛角が「牛角×ZONE DIET SET MENU」を発表 | ライフ | マイコミジャーナル　
同社では「焼肉は太る、という概念を捨ててバランス良い食生活の一環として気軽に焼肉を食べてほしい」という思いから、ゾーンダイエットを取り入れたメニュー「ZONEヘルシーバランスセット」と「ZONE美肌セット」の2種類を開発したとしている。

野菜と肉をバランス良く摂取できる「ZONEヘルシーバランスセット」は、「壷漬け大判カルビ」や「シャキシャキ水菜のゾーンサラダ」など全7品で、1人前3,000円。美肌効果が期待できるコラーゲンや食物繊維が含まれる食材を使った「ZONE美肌セット」は、「厚切り豚カルビのケムリ焼き」や「豆乳ブランマンジェ(コラーゲン入り)」など全5品で、1人前2,500円で提供される予定。

そんなにダイエットしたい人は焼肉なんぞいくなよと…悪い冗談だろ、これ。

ちなみに私もダイエットっちゅうかこれ以上太らないようには気にかけてる。でも外食のときはなんにも気にしないな。みんなと楽しく食べたいもの。ドカ食いはほとんどやらなくなったけどさ。
嫌いだった生野菜も食べるようにして、なんだか最近は美味しく感じられるようになってきた。まぁマヨラーだからダイエット効果は疑問だけどね。

あとはちょっと前からバジルシードを自宅で食うときと職場で食うときは使ったりしてる。今の職場は勤務時間が不安定なもんで、食生活も荒れるときがあるんでね。

ダイエット食品として買うと高いんだけど、スパイス？としてあつかっている店だとそんなでもないしね。
私が購入しているのはここ。メール便対応で送料も安いし。

スイートバジルシード【100g】

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