◇「ゲーム脳」改善のための“攻略法” -夕刊フジBLOG

■「ゲーム脳」改善法
＜１＞毎日、書籍を３０分以上読む。読み終わったら内容や感想をえんぴつで書く
＜２＞３個以上、毎日５分間のお手玉遊びを
＜３＞ノリがよくリズムがはっきりして、テンポの速い音楽を聴く
＜４＞毎日３０分以上散歩をする。子供はサッカーなど、運動の機会を増やす

どれもやってて悪いことじゃない。やるべきだろう。でもさ、それはゲーム脳なんてあやふやなモンへの改善法じゃねえだろ。ようは同じことばかり続けてやってちゃよくないよ、ってことだろうが、どんな事でもさ。

■判別法
　「小さいお子さんが、毎日３時間テレビゲームを続けると、３年前後で『ゲーム脳』になります」
　こう指摘するのは、「ゲーム脳」の命名者の日本大学文理学部・森昭雄教授。医学博士で脳神経科学の専門家である。

　「ゲーム脳になると前頭前野の働きが弱くなり、本能的な衝動に対して抑制が効かなくなります。また、視覚的に見たものは記憶ができても、聴覚的、いわば人がいったことを理解することができなくなるのです」
　ゲーム脳か否かを見極めるには、次のような方法があるという。まず、意味のない６ケタ―８ケタの数字をいって覚えさせる。その後、別のことを１０数秒行わせ、１分ぐらい経過してから先の数字をいわせる。
　「ゲーム脳でないお子さんは、きちんと数字を覚えているはずです」

こういうのをそのまま信じちゃう人がいるんだよ、お母様のなかにはよ。やれやれ……

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